Güneş gözlüğü seçerken dikkat edilmesi gerekenler

Mevsim geçişlerinde cilt sağlığına dikkat!

Güneş ışınlarının insan vücudunda oluşturduğu zararın ozon tabakası hasarıyla daha da arttığını belirten Op.Dr.Seçil Özdemir, ''Birçok kişi cildini korumak için güneş kremleri kullanır ancak gözümüzü bu yolla koruyamayız. Özellikle bahar ve yaz döneminde risk altında kalıyoruz. Güneşe maruz kalmak gözde katarakt, yaşa bağlı maküla dejeneresansı (sarı nokta hastalığı) ve göz eti gibi hastalıklara sebep olur. Bu sebeple güneş ışınlarının etkili olduğu 10:00-16:00 saatleri arasında dışarıda az zaman geçirmek, şapka ve güneş gözlüğü kullanmak gereklidir” dedi.

EN TEHLİKELİ IŞIN UV-B

Medical Park Antalya Hastane Kompleksi Göz Sağlığı Bölümü'nden Op.Dr.Seçil Özdemir, güneşin yaydığı ultraviole ışınlarının üç çeşit olduğunu belirterek, “Bunlar, UV-A, UV-B ve UV-C ışınlarıdır. En zararlısı UV-C atmosferden geçerken emildiği için bizim güneş gözlüğü ile korunmamız gereken ışınlar UV-A ve B'dir. Bu ışınlardan UV-B daha tehlikeli olanıdır. Bulunduğumuz yüksekliğe, mevsime, sahip olduğumuz göz rengine göre hasar riski değişir” diye konuştu.

GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ SEÇERKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER

Güneş gözlüğünün yüzde 99'u üzerinde UV filtreleme özelliğine sahip olmasının önemli olduğunu vurgulayan Op.Dr.Seçil Özdemir, şunları söyledi: ''Camın koyuluğundan bunu anlamamız mümkün değildir. Yani sanıldığının aksine daha koyu cam daha koruyucudur diyemeyiz. Hatta aşırı koyu cam seçimi araç kullanımını zorlaştırabildiği için zararlı olabilir. Bu özelliğin gözlüğün kullanım klavuzuna bakılarak kontrol edilmesi gerekir.Güneş gözlüğünün büyük olması faydamızadır. Gözü iyi kaplayan bir gözlük yanlardan girecek ışınları engeller. Polarize camlar gözde kamaşmayı ve ışıktan rahatsız olmayı azaltabilir ve görüntü netliğini artırabilir.

Ancak, bu özelliğin de zararlı ışınların blokajı ile bir ilgisi yoktur.Optik gözlüklerin UV blokaj etkisi bir miktar vardır. Günümüzde özel tekniklerle blokaj oranı artırılabilmektedir. Camın renginin mavi, kırmızı, siyah, kahverengi olmasının koruyuculuk derecesi ile ilgisi yoktur. Ancak, cam rengi, görüntü kalitesini ve kontrast hassasiyeti etkileyebildiği için kişinin yaşam tarzı ve günlük aktivitelerinin göz önüne alınması önemlidir. Güneş gözlüğü bir aksesuar değil sağlık için gerekli bir araçtır. Bebeklerin bile yaşlarına uygun dizayn edilmiş materyallerden yapılma güneş gözlüğü kullanmaları önerilmektedir.”